תלבש סוודר, קר בחוץ שלא תהיה חולה!
אל תצאי עם שיער רטוב שלא תהיי חולה!
אל תוריד נעליים, קר, אתה תהיה חולה!
לא נדיר לשמוע את המשפטים האלה אבל האם באמת נהיים חולים בגלל הקור?
אז התשובה הראשונה היא לא!! אנחנו חולים בגלל חיידקים ווירוסים!
אז למה אנחנו חולים יותר בחורף?
הקור משפיע עלינו בשתי רמות. רמת ההתנהגות: כשקר בחוץ, יש יותר נטייה להיכנס למבנים ומקומות סגורים. ברגע שיש הרבה אנשים בחלל אחד ואין אוורור מספק, יותר אנשים נמצאים בסכנת הידבקות בחיידק או וירוס מאדם אחר שנמצא איתם בחדר.
וברמה הגופנית: מחקרים מצאו שטמפרטורת גוף נמוכה מעלה את הסיכוי לחלות כי כשקר, זרימת הדם לאברים פחות טובה מה שמקשה על המערכת החיסונית להגן על הגוף. בנוסף, בתנאים של יובש, הרקמות הריריות בגוף מתייבשות (למשל באף ובריאות) וזה מקל על וירוסים וחיידקים לחדור לגוף.
